للضغوطات آثار سلبيه لحياة الشخص، لذا يجب أن يتعامل معها بشكل سليم، حتى لا يأثر عليه بحياته، وفي هذا المقاله سنسرد لكم بعض الآثار المتعلقة بالضغوطات، وسنقوم بالإجابة عن سؤال: ( كيف تخترق الضغوط حياتنا)، لمادة التربية الصحية والنسوية، لطلابنا في المرحلة الثانوية، في المملكة العربية السعودية.
الإجابة المناسبة، والنموذجية لسؤالنا هي: إن الضغوطات أمر طبيعي جدًا وجوده في الحياة، ولكن إختراق الضغوطات لحياتنا هذا الأمر الغير طبيعي، وتخترق عن طريق:
الجسم ليس الوسيلة الوحيدة التي تعبر عن آثار الضغوط في حياتنا، وإنما تشاركه عقولنا، وسلوكنا، وعلاقاتنا وخاصة مع أسرتنا، ومن هذه المؤشرات:
عندما يعجز العقل يتحدث الجسد.
أكثر الأجواء مناسبة لعجز العقل هي تلك التي يسود فيها القلق.
هنا يتحدث الجسد ليشارك العقل فتعبر أجسادنا عن قلق عقولنا بواحد، أو أكثر من الاضطرابات الآتية:
انتهى موقع "اعرفها صح"، من القيام بالإجابة عن سؤال: ( كيف تخترق الضغوط حياتنا)، إجابة نموذجية، وصحيحة.
الإجابة المناسبة، والنموذجية لسؤالنا هي: إن الضغوطات أمر طبيعي جدًا وجوده في الحياة، ولكن إختراق الضغوطات لحياتنا هذا الأمر الغير طبيعي، وتخترق عن طريق: