فيما يلي حقائق حول الاكتئاب عند النساء وأعراضه ونصائح للوقاية منهُ، ففي الولايات المتحدة يعاني حوالي 15 مليون شخص من الاكتئاب كل عام، ومعظمهم من النساء لسوء الحظ، فما يقارب من ثلثيهما لا يحصلون على المساعدة التي يحتاجونها، كما أن الاكتئاب عند النساء شائع جدا، وفي الواقع النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب عند الرجال بمقدار الضعف، من المحتمل أن تصاب 1 من كل 4 نساء بنوبة اكتئاب شديد في مرحلة ما من الحياة، لذا دعونا نتعرف على المزيد حول الاكتئاب عند النساء.
الاكتئاب السريري هو اضطراب مزاجي خطير ومنتشر، يسبب مشاعر الحزن واليأس والعجز وعدم القيمة، يمكن أن يكون الاكتئاب خفيفًا إلى متوسط مع أعراض اللامبالاة وقلة الشهية وصعوبة النوم وتدني احترام الذات والتعب بدرجة منخفضة، أو يمكن أن تكون أكثر حدة.
تشمل أعراض الاكتئاب عند النساء ما يلي:
الهوس هو حالة نشطة للغاية مع مزاج مرتفع يمكن أن يحدث في الاضطراب ثنائي القطب، وتتأرجح الحالة المزاجية في الاضطراب ثنائي القطب على مدار أيام أو أسابيع أو شهور من أدنى مستويات الاكتئاب إلى أعلى مستويات الهوس، فعلى الرغم من أن الهوس هو حالة مزاجية مرتفعة، إلا أنه خطير ويحتاج إلى تقييم طبي وعلاج، وتشمل أعراض الهوس عند النساء ما يلي:
قبل المراهقة، يكون الاكتئاب نادر الحدوث ويحدث بنفس المعدل تقريبًا عند الفتيات والفتيان، ولكن مع بداية سن البلوغ تزداد احتمالية إصابة الفتاة بالاكتئاب بشكل كبير لتصل إلى ضعف تلك التي يتعرض لها الأولاد، ويعتقد بعض الخبراء أن الفرصة الأكبر للاكتئاب لدى النساء قد تكون مرتبطة بالتغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث طوال حياة المرأة، وتظهر هذه التغييرات خلال فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث وكذلك بعد الولادة أو الإجهاض، بالإضافة إلى ذلك من المحتمل أن تساهم التقلبات الهرمونية التي تأتي مع الدورة الشهرية لكل شهر في متلازمة ما قبل الحيض (PMS) واضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD)، وهي متلازمة شديدة تتميز بشكل خاص بالاكتئاب والقلق وتقلبات المزاج التي تحدث في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية و يتعارض مع الحياة اليومية.
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن الأشياء التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء تشمل العوامل الإنجابية أو الوراثية أو غيرها من العوامل البيولوجية ؛ العوامل الشخصية وبعض الخصائص النفسية والشخصية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء اللائي يمارسن ألعابًا شعوذة مع تربية الأطفال والنساء اللائي يعانين من ضغوط أكبر قد يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض الاكتئاب. تشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تزيد من المخاطر ما يلي:
يمكن أن تصاب النساء أيضًا بإكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة، كما يصاب بعض الأشخاص بالاضطراب العاطفي الموسمي في الشتاء، ويعتبر الاكتئاب هو جزء من الاضطراب ثنائي القطب.
كان من المفترض أن يكون الحمل فترة رفاهية تحمي المرأة من الاضطرابات النفسية، لكن الاكتئاب شائع عند النساء الحوامل كما هو عند غير الحوامل، والأشياء التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب عند النساء أثناء الحمل هي:
يشمل التأثير المحتمل للاكتئاب على الحمل ما يلي:
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال المقدم عبر موقع اعرفها صح، والذي تطرقنا به للحديث عن الاكتئاب عند النساء وأعراض الاكتئاب عن النساء وما هو مفهوم اكتئاب بشكل عام، كما وقمنا بتقديم بعض النصائح حول طرق الوقاية من الاكتئاب عند النساء، وغيرها من التفاصيل المتعلقة بها، نتمنى أنكم قد استفدتم من هذا المقال.