الفهرس
هل تعاني من صداع السعال؟
خلال هذا الموضوع سنتحدث عن صداع السعال، وأعراضه، وأسبابه، وبالإضافة إلى ذلك سنقدم لكم أبرز النصائح للوقاية من صداع السعال، لذا ياعزيزي تابع معنا قراءة هذا المقال.
ما هو صداع السعال الأولي؟
الصداع الأولى الناتج عن السعال غير شائع، وغير ضار. يحدث فجأة، وينتج عن السعال، أو العطس، أو نفخ الأنف، أو الإجهاد (عند التبرز)، أو الضحك، أو البكاء بقوة.
صداع السعال الأولى يعني أن الصداع ناتج عن السعال نفسه، وليس بسبب حالة أخرى.
أسباب صداع السعال
لا يزال السبب الدقيق وراء الإصابة بصداع السعال الأولى غير مفهوم جيدا، ولكن هناك إحدى النظريات تقول أن السعال يرفع الضغط في الصدر، والبطن، مما يؤدي إلى زيادة الضغط في الدماغ.
صداع السعال غير ضار، ولا ينتج عن حالات أخرى في الرأس، أو الدماغ.
أعراض صداع السعال
الكثير من الأشخاص يتساءلون ما الأعراض التي تصاحب صداع السعال، لذا تابع معنا الفقرة القادمة، لتتمكن من معرفة أبرز العلامات، وتشمل الآتي:
- يأتي الصداع فجأة بعد السعال، أو الإجهاد في حركة الأمعاء، أو الضحك، أو البكاء بقوة، أو العطس، أو النفخ في الأنف.
- يستمر الصداع من ثانية واحدة إلى 30 دقيقة.
- ألم الصداع تكون على جانبي الرأس.
- يتراوح مستوى الألم من معتدل إلى شديد.
- يوصف الألم بأنه حاد.
- ألم الصداع يقع في مقدمة الرأس، وجانبيه.
ملاحظة: الغثيان، والقيء، والحساسية للضوء، والصوت، ليس شائعاً مع هذا النوع من الصداع.
من المعرض أن يصاب بصداع السعال الأولى؟
يعاني حوالي 1 بالمائة من السكان من صداع السعال الأساسي على مدار حياتهم. يمكن أن يصاب كل من الرجال، والنساء بصداع السعال الأولى، ومع ذلك فإن صداع السعال منتشر بشكل كبير عند الرجال، أكثر من النساء.
الوقاية من صداع السعال الأولى
هناك العديد من النصائح المنزلية تساعد على منع حدوث صداع السعال، وتشمل أبرز النصائح المنزلية ما يأتي:
- تناول ملينات البراز لتجنب الإجهاد أثناء التبرز.
- إجراء فحص جسدي للتحقق من وجود مشاكل في الرئة، أو غيرها من مشاكل الجهاز التنفسي العلوي.
- اسأل الطبيب إذا كان لديك أدوية تسبب لك الصداع.
- تجنب أنشطة الانحناء، والإجهاد الأخرى، مثل: رفع الأثقال، أو غيرها من الأشياء الثقيلة.
نقدم لكم هذا الموضوع من الموقع الطبي “اعرفها صح” لنشر المحتوى العربي الصحي.
المصدر: my.clevelandclinic.org