ترند

سلس البول .. أسباب سلس البول .. الأعراض .. تعرف على: طرق الوقاية من سلس البول

هل تعاني من سلس البول؟

خلال مقال هذا اليوم سنتحدث عن سلس البول، وكذلك أسباب، وأعراض سلس البول، وبالإضافة إلى ذلك سنقدم لكم الطرق المنزلية للوقاية من سلس البول، لذلك تابع معنا قراءة هذا الموضوع.

سلس البول

ما هو سلس البول؟

اعلان

سلس البول حالة شائعة، وتحدث بسبب مشاكل في العضلات، والأعصاب التي تساعد المثانة على الأحتفاظ بالبول، أو إطلاقه. قد يتسرب البول عند السعال، أو العطس، أو قد يكون لديك رغبة مفاجئة في الذهاب إلى الحمام، ولكن لا يمكنك الوصول إلى الحمام في الوقت المناسب.

أسباب سلس البول

اعلان

هناك العديد من المسببات التي تؤدي إلى سلس البول، بحيث تكون الأسباب من عدوى، أو مشاكل في الجسم، لذلك دعنا نتعرف معا على أهم الأسباب التي تؤدي إلى سلس البول، وتشمل ما يلي:

  • عدوى المسالك البولية.
  • الحمل، والولادة.
  • سن اليأس.
  • مشاكل البروستاتا.
  • التدخين.
  • زيادة الوزن.
  • مرض السكري.
  • مرض باركنسون.
  • التصلب المتعدد.
  • بعض الأدوية، مثل: مدر البول، والمهدئات، والحبوب المنومة.
  • استئصال الرحم.

أعراض سلس البول

اعلان

عندما تكون مصاباً بسلس البول، فقد تظهر عليك العديد من العلامات، والأعراض، بحيث تكون في بعض الأحيان محرجه جدا، وتشمل أبرز أعراض سلس البول ما يلي:

  • التبول اللا إرادي.
  • تسرب البول أثناء ممارسة الأشياء العادية، مثل: السعال، أو العطس، أو رفع أي شي، أو ممارسة التمارين الرياضية.
  • تسرب البول دون علامات تحذيرية سابقه.
  • حوافز مفاجئة، وقوية عند التبول.

الوقاية من سلس البول

اعلان

هناك العديد من التغييرات في نمط الحياة، يمكن أن تساعد في منع سلس البول، ومنع تسرب البول، والبول اللاإرادي، لذلك تابع قراءة السطور القادمة، لتتعرف على أبرز الطرق المنزلية للوقاية من سلس البول، وتشمل ما يأتي:

  • اشرب الكثير من الماء، والسوائل.
  • قلل شرب المشروبات الغازية، والقهوة، والشاي، والأطعمة الحارة، والحمضية.
  • إنقاص وزنك.
  • ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام، لأن التمارين الرياضية تساعدك على إنقاص الوزن.
  • الإقلاع عن التدخين.

أنواع سلس البول

هناك خمسة أنواع رئيسية لسلس البول، وهي:

  • سلس البول: يسبب لك تسرب في البول عند العطس، أو السعال، أو الضحك، أو رفع الأشياء الثقيلة، أو ممارسة التمارين الرياضية، أو القيام بأشياء أخرى تضغط على المثانة.
  • سلس البول الإلحاحي: المعروف أيضا باسم فرط نشاط المثانة(OAB)، ويحدث عندما يتسرب البول بعد الشعور برغبة قوية، ومفاجئة في التبول.
  • سلس البول المختلط: عندما يكون لديك سلس البول الإجهاد، والحث في نفس الوقت. هذا أكثر شيوعا عند النساء.
  • سلس البول الفائض: وهو أكثر شيوعا عن الرجال، بحيث يحدث عندما لا تكون قادرًا على إفراغ مثانتك تماماً، لذلك قد يتسرب البول بمجرد إمتلاء المثانة.
  • سلس البول الوظيفي: يحدث هذا عندما تمنعك حاله طبية، مثل: التهاب المفاصل، من الوصول إلى الحمام في الوقت المناسب.

وصلنا إلى نهاية مقال سلس البول، والتي من خلاله تعرفنا عن سلس البول، وأعراض سلس البول، وأسباب سلس البول، وبالإضافة إلى ذلك تحدثنا عن طرق الوقاية من سلس البول، نقدم لكم هذا المقال من الموقع الرسمي “اعرفها صح” لنشر المحتوى العربي الطبي.

السابق
حجز مواقع العربات المتنقلة الكويت kbc.moci.gov.kw
التالي
رابط التسجيل في حساب المواطن urv.ca.gov.sa