الضربة الأمامية بوجه وظهر المضرب هي ضربة أمامية دفاعية

عدنا لكم يا أعزائي الطلاب بموضوع جديد من مادة التربية البدنية، لطلاب الصف الرابع الابتدائي، الفصل الدراسي الثاني، اليوم سنتحدث عن الإجابة الصحيحة لسؤال: الضربة الأمامية بوجه وظهر المضرب هي ضربة أمامية دفاعية، من درس الضربة الأمامية بوجه وظهر المضرب ( الريشة الطائرة)، أبقوا معنا بقراءة السطور القادمة.

الضربة الأمامية بوجه وظهر المضرب هي ضربة أمامية دفاعية

الإجابة، وهي: “خطأ”، والإجابة الصحيحة، وهي: ضربة أمامية هجومية.

طريقة الضربة الأمامية بوجه وظهر المضرب في كرة الطاولة

• الاستعداد:
• يقف الطالب على بعد ( 50 – 70 سم ) تقريباً من الطاولة.
• تكون القدمان متباعدتين باتساع الكتفين وعلى خط مواز لنهاية الطاولة تقريباً.
• يكون الجسم مائلاً قليلاً إلى الأمام مع لف الجذع، ويكون موازياً لمسار الكرة تقريباً، بحيث يكون كتف اليد الحاملة للمضرب خلفاً مع متابعة الكرة بالنظر.
• تكون الذراع الكاملة للمضرب منثية من مفصل المرفق بزاوية ( 110 ) درجة على الأقل، واليد الطليقة أمام الجسم لحفظ الاتزان، وزاوية الكتف تحت الإبط أقل من ( 45 ) درجة.
• ينبغي ضرب الكرة على نفس البعد لذا لابد من التحرك بخطوط جانبية.
• الحركة الأساسية:
• يكون التحرك بخطوط جانبية ليصبح مسار الكرة على مسافة تسمح بالاحتفاظ بزاويتي الكتف والمرفق عند المدى المقبول.
• تتحرك اليد الحاملة للمضرب على امتداد مسار الكرة، لملاقاتها أمام منتصف الجسم تقريباً.
• تكون زاوية المضرب ( 90 ) درجة عند ملاقاته الكرة.
• ضرب الكرة عندما تصل إلى امتداد الخط الوهمي من كتف اليد الطليقة الموازي لنهاية الطاولة.
• ثني زاوية المرفق لضرب الكرة عند زاوية قائمة وهي مواجهة منتصف الجسم.
• المتابعة:
• تستمر اليد الحاملة للمضرب في متابعة مسار الكرة إلى الأمام وإلى الأعلى.
• يتابع اللاعب النظر إلى الكرة مع ميل جسمه أماماً، ويتجه رأس المضرب إلى الأمام وإلى الأعلى.

طريقة الضربة الساحقة في كرة الطاولة

• تؤدى هذه المهارة بوجه وظهر المضرب، إلا أن أداءها بظهر المضرب لا يستخدمه إلا المتقدمون في اللعبة لصعوبتها بالنسبة للمبتدئين وخوفهم من الفشل عند أدائها.
• وتعتبر مهارة الضربة الساحقة من المهارات الهجومية في الريشة الطائرة لتميزها بالسرعة الخاطفة عند التنفيذ.
• وتؤدى بالطريقة نفسها التي تؤدى بها ضربة التخليص ( التي سبق تعلمها )، ولكن الاختلاف يكون في نقطة الضرب.
• حيث يتم في هذه المهارة على مسافة قدم تقريباً أمام الرأس.
• يستخدم رأس المضرب، في ضرب الريشة بحركة سريعة وخاطفة.
• مع استمرار حركة المضرب لأسفل عند وبعد الضرب مما يساعد في انخفاض مسار الريشة لتمر فوق الشبكة مباشرة.
• وهناك نقاط يجب ملاحظتها عند أداء هذه المهارة منها:
• تحريك القدم الخلفية جانباً في اتجاه الريشة.
• ضرب الريشة من أعلى نقطة ممكنة حتى تصل إلى ملعب الخصم بأقصى سرعة.
• الوقوف على أمشاط قدم الارتكاز لحظة الضرب لزيادة الطول.
• ثني الجذع خلفاً مع رفع الرجل الحرة في الهواء تمهيداً لانتقال مركز الثقل عليها.

وفي ختام هذا الموضوع الشيق، وبعد أن تحدثت عن إجابة سؤال: الضربة الأمامية بوجه وظهر المضرب هي ضربة أمامية دفاعية، هذا عبر موقع اعرفها صح، لنشر المحتوى العربي، ومشاركة حلول الأسئلة المتعلقة بالمناهج السعودية، فإننا نتمنى لكم الوصول إلى أعلى مراتب النجاح، والتميز بإذن الله تعالى.