ترند

الصداع اليومي المستمر .. ماهي مسببات الصداع اليومي؟ .. الوقاية من الصداع اليومي المستمر

هل تعاني من الصداع اليومي المستمر ؟ ، خلال السطور القادمة سنتحدث عن اعراض واسباب الصداع المستمر اليومي ، كما سنتحدث عن طرق الوقاية من الصداع المستمر .

الصداع اليومي المستمر

ربما يبدأ ألم الصداع اليومي دون إنذار سابق ويستمر لمدة تصل الى 3 أشهر أو أكثر ، وبالإضافة إلى ذلك قد يزداد الألم أو يضعف كل يوم ، ولكن الألم دائما يكون موجودا .

اعراض الصداع اليومي المستمر

اعلان

الكثير من الأشخاص يعانون من الصداع ، ولكن أغلب الناس يصابون بصداع يومي متكرر أو مستمر ، لذلك خلال فقرتنا الآتية سنتحدث عن أبرز أعراض الصداع اليومي المتكرر ، وتشمل الأعراض ما يلي :

  • يصبح الألم ثابتآ خلال 24 ساعة ، ولكن الصداع قد يشبة صداع التوتر أو الصداع النصفي .
  • ألم في جانب واحد من الرأس او كلاهما .
  • ألم شديد أو متوسط في الرأس .
  • احمرار العين في المنطقة المصابة .
  • تدلي الجفن .

اسباب الصداع اليومي المستمر

اعلان

هناك العديد من الاسباب المختلفة لألم الرأس المستمر ، كما أن بعض الاسباب قد تكون خطيرة والبعض الاخر قد تكون من ممارسات العادات اليومية ، وتشمل أبرز أسباب الصداع المستمر اليومي ما يلي :

  • تغير في ضغط او حجم السائل في العمود الفقري .
  • التهاب السحايا .
  • إصابة الرأس او الجفن .
  • نزيف في الدماغ .
  • تجلط الجيوب الوريدية الدماغية أو جلطات الدم .
  • العدوى الفيروسية .
  • بعض الالتهابات .
  • الضوء الساطع .
  • السهر وعدم انتظام النوم .
  • شرب الكحول لفترات طويلة .
  • محفزات الصداع اليومي .

الوقاية من الصداع اليومي المستمر

الكثير من الأشخاص يعانون من الصداع المتكرر ، ويتساءلون عن ماهي مراحل علاج الصداع اليومي المستمر ؟ ، لذلك سنقدم لك في الفقرة الآتية أبرز أو أهم النصائح للتخلص من الصداع اليومي ، وتشمل النصائح ما يلي :

  • تجنب مسببات الصداع .
  • تجنب تناول الأدوية التي لها أثار جانبية .
  • عدم الإفراط في تناول أدوية الصداع .
  • الحصول على قسط كاف من النوم .
  • لا تفوت بين وجبات الطعام .
  • حافظ على وزنك الصحي .
  • تجنب شرب الكافيين .
  • ممارسة التمارين الرياضية أو البدنية بانتظام .
  • اخذ قسط من الراحة .
  • تجنب شرب الكحوليات والمخدرات .
  • عند الصداع تجنب الضوء الساطع ، وابحث عن أماكن مضلمة .

تشخيص الصداع اليومي المستمر

عند زيارة الطبيب المختص سوف يقدم لك العديد من الاختبارات والإجراءات ، لكي يتمكن من تشخيص الصداع اليومي ، وتشمل الاختبارات ما يلي :

  • التصوير بالرنين المغناطيسي .
  • التصوير بالأشعة المقطعية .
  • بعص الفحوصات الأخري .

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال الصداع اليومي المستمر، والتي من خلال هذا المقال تعرفنا عن ماهي أعراض الصداع اليومي المستمر و أسباب الصداع اليومي المستمر، وبالإضافة إلى ذلك تحدثنا عن أبرز المعلومات حول طرق الوقاية من الصداع اليومي المستمر، نرجو أن نكون قد قدمنا لكم اكبر قدر من الاستفادة حول الصداع اليومي المستمر، نقدم لكم هذا المقال من الموقع الرسمي《 اعرفها صح 》لنشر المعلومات الصحية والطبية الهامة، نلقاكم في مقال اخر بمعلومات جديدة ومفيد

السابق
رابط استعلام قرض الاسرة بنك التسليف len.scsb.gov.sa
التالي
استعلام عن رصيد زين sa.zain.com