ترند

اعراض الاكتئاب عند النساء

أعراض الاكتئاب عند النساء

فيما يلي حقائق حول الاكتئاب عند النساء وأعراضه ونصائح للوقاية منهُ، ففي الولايات المتحدة يعاني حوالي 15 مليون شخص من الاكتئاب كل عام، ومعظمهم من النساء لسوء الحظ، فما يقارب من ثلثيهما لا يحصلون على المساعدة التي يحتاجونها، كما أن الاكتئاب عند النساء شائع جدا، وفي الواقع النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب عند الرجال بمقدار الضعف، من المحتمل أن تصاب 1 من كل 4 نساء بنوبة اكتئاب شديد في مرحلة ما من الحياة، لذا دعونا نتعرف على المزيد حول الاكتئاب عند النساء.

ما هو الاكتئاب

اعلان

الاكتئاب السريري هو اضطراب مزاجي خطير ومنتشر، يسبب مشاعر الحزن واليأس والعجز وعدم القيمة، يمكن أن يكون الاكتئاب خفيفًا إلى متوسط ​​مع أعراض اللامبالاة وقلة الشهية وصعوبة النوم وتدني احترام الذات والتعب بدرجة منخفضة، أو يمكن أن تكون أكثر حدة.

أعراض الاكتئاب عند النساء

اعلان

تشمل أعراض الاكتئاب عند النساء ما يلي:

  • استمرار المزاج الحزين أو القلق أو (الفارغ).
  • فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة، بما في ذلك الجنس.
  • التململ والغرابة والبكاء المفرط.
  • الشعور بالذنب وانعدام القيمة والعجز واليأس والتشاؤم.
  • النوم لفترات طويلة أو قليلة، والاستيقاظ في الصباح الباكر.
  • الشهية و / أو فقدان الوزن، أو الإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن.
  • طاقة أقل، وتعب، والشعور “بالتباطؤ”.
  • أفكار موت أو انتحار أو محاولات انتحار.
  • مشكلة في التركيز أو التذكر أو اتخاذ القرارات.
  • الأعراض الجسدية المستمرة التي لا تستجيب للعلاج مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي والألم المزمن.

ما هي أعراض الهوس عند النساء

الهوس هو حالة نشطة للغاية مع مزاج مرتفع يمكن أن يحدث في الاضطراب ثنائي القطب، وتتأرجح الحالة المزاجية في الاضطراب ثنائي القطب على مدار أيام أو أسابيع أو شهور من أدنى مستويات الاكتئاب إلى أعلى مستويات الهوس، فعلى الرغم من أن الهوس هو حالة مزاجية مرتفعة، إلا أنه خطير ويحتاج إلى تقييم طبي وعلاج، وتشمل أعراض الهوس عند النساء ما يلي:

  • المزاج المرتفع بشكل غير طبيعي.
  • الجنون.
  • قلة الحاجة للنوم.
  • أفكار العظمة.
  • زيادة الكلام بشكل كبير.
  • الأفكار المتسارعة.
  • زيادة النشاط، بما في ذلك النشاط الجنسي.
  • زيادة ملحوظة في الطاقة.
  • سوء الحكم الذي يمكن أن يؤدي إلى سلوك مجازفة.
  • السلوك الاجتماعي غير اللائق.

لماذا الاكتئاب عند النساء أكثر شيوعًا من الاكتئاب عند الرجال

قبل المراهقة، يكون الاكتئاب نادر الحدوث ويحدث بنفس المعدل تقريبًا عند الفتيات والفتيان، ولكن مع بداية سن البلوغ تزداد احتمالية إصابة الفتاة بالاكتئاب بشكل كبير لتصل إلى ضعف تلك التي يتعرض لها الأولاد، ويعتقد بعض الخبراء أن الفرصة الأكبر للاكتئاب لدى النساء قد تكون مرتبطة بالتغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث طوال حياة المرأة، وتظهر هذه التغييرات خلال فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث وكذلك بعد الولادة أو الإجهاض، بالإضافة إلى ذلك من المحتمل أن تساهم التقلبات الهرمونية التي تأتي مع الدورة الشهرية لكل شهر في متلازمة ما قبل الحيض (PMS) واضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD)، وهي متلازمة شديدة تتميز بشكل خاص بالاكتئاب والقلق وتقلبات المزاج التي تحدث في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية و يتعارض مع الحياة اليومية.

ما الذي يزيد من فرص الاكتئاب لدى النساء

وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن الأشياء التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء تشمل العوامل الإنجابية أو الوراثية أو غيرها من العوامل البيولوجية ؛ العوامل الشخصية وبعض الخصائص النفسية والشخصية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء اللائي يمارسن ألعابًا شعوذة مع تربية الأطفال والنساء اللائي يعانين من ضغوط أكبر قد يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض الاكتئاب. تشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تزيد من المخاطر ما يلي:

  • التاريخ العائلي لاضطرابات المزاج
  • تاريخ اضطرابات المزاج في سنوات الإنجاب المبكرة.
  • فقدان أحد الوالدين قبل سن العاشرة
  • فقدان نظام الدعم الاجتماعي أو التهديد بمثل هذه الخسائر.
  • ضغوط نفسية واجتماعية مستمرة، مثل فقدان الوظيفة أو ضغوط العلاقة أو الانفصال أو الطلاق.
  • الاعتداء الجسدي أو الجنسي عندما كان طفلاً.
  • استخدام بعض الأدوية.

يمكن أن تصاب النساء أيضًا بإكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة، كما يصاب بعض الأشخاص بالاضطراب العاطفي الموسمي في الشتاء، ويعتبر الاكتئاب هو جزء من الاضطراب ثنائي القطب.

هل يحدث الاكتئاب عند النساء أثناء الحمل

كان من المفترض أن يكون الحمل فترة رفاهية تحمي المرأة من الاضطرابات النفسية، لكن الاكتئاب شائع عند النساء الحوامل كما هو عند غير الحوامل، والأشياء التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب عند النساء أثناء الحمل هي:

  • تاريخ من الاكتئاب أو PMDD.
  • العمر وقت الحمل (كلما كنت أصغر سنًا ، زادت المخاطر).
  • العيش بمفرده.
  • الدعم الاجتماعي المحدود.
  • الخلاف الزوجي.
  • عدم اليقين بشأن الحمل.

ما هو تأثير الاكتئاب على الحمل

يشمل التأثير المحتمل للاكتئاب على الحمل ما يلي:

  • التأثير على قدرة المرأة على رعاية نفسها أثناء الحمل، فقد تكون المرأه أقل قدرة على اتباع التوصيات الطبية والنوم وتناول الطعام بشكل صحيح.
  • يتسبب في استخدام المرأة مواد مثل التبغ والكحول و / أو المخدرات غير المشروعة، والتي يمكن أن تضر بالطفل.
  • يجعل من الصعب الارتباط بالطفل.
  • يمكن أن تساهم ضغوط الحمل في بدء الاكتئاب، أو تكرار أعراض الاكتئاب، أو تفاقم الأعراض.
  • يمكن أن يزيد الاكتئاب أثناء الحمل من خطر الإصابة بالاكتئاب بعد الولادة (يسمى اكتئاب ما بعد الولادة).

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال المقدم عبر موقع اعرفها صح، والذي تطرقنا به للحديث عن الاكتئاب عند النساء وأعراض الاكتئاب عن النساء وما هو مفهوم اكتئاب بشكل عام،  كما وقمنا بتقديم بعض النصائح حول طرق الوقاية من الاكتئاب عند النساء، وغيرها من التفاصيل المتعلقة بها، نتمنى أنكم قد استفدتم من هذا المقال.

السابق
حجز موعد النيابة العامة السعودية pp.gov.sa
التالي
حجز موعد اسنان المستشفى العسكري afhsr.med.sa